筋肉痛

今年度からさせていただいている、教職バレーの授業。
体育の先生を目指す学生たちが、体育の授業でバレーボールを教えられるようにするための授業です。

なので、基本的にはお互いに教え合ったり、トスを上げ合ったり、レシーブのために打ち合ったり…
と、なんでも学生にやらせるわけです。

しかし、男の子ばかりのこのクラス。
お互いにやっているだけでは、やっぱりトスもまだあまり上手ではないし、レシーブするのもスパイクが上手ではないし、物足りなくなってきてしまいます。

というわけで、今週は、私頑張って打ってきたわけですよ。
ざっと、250本くらい台上からスパイク打ってやりました。

普段のバレーでは、もちろんそんなに打つことはないし、そもそもセッターしていることが多いので、スパイクってあんまり打たないのね。
バレーボール選手相手ではないから、7割くらいの力だったけど、今朝起きたら、見事に筋肉痛。
腹筋も、腕も、肩も、ハムストリングスも。

抱っこが辛いです。



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